Comecei animado essa semana,de manhã fui ao dentista,cheguei em casa as onze e dei uma saída para resolver umas coisas e retornei as 14:00 horas,praticamente no meio da tarde,depois almocei e dei uma descansada e acordei no final da tarde.

   Quando ocupo o meu dia,me sinto feliz sabendo o quanto isso me faz bem,porque com o corpo e a mente ocupadas não dão espaço para pensamentos negativo e assim,consigo superar os obstáculos que enfrento na luta contra o vicio da bebida.

   Nessa experiência que prometi passar, estou aprendendo a fazer pequenas coisas agora e tenho certeza que maiores me serão confiadas a cada dia.

   Espero que todas as coisas escritas passada por mim e dita com simplicidade, venham um dia a ajudar alguém, porque um dos meus objetivos é transmitir e passar alguma coisa útil as pessoas que estão me acompanhado.

   O maior bem que podemos fazer aos outros não é oferecer-lhes nossa riqueza,mas leva-las a descobrir a deles.